04 Dicembre 2023

Gruppo Ciclistico Dilettantistico a Vicarello

Entra
nel mondo delle
RUOTE GRASSE
[i lucci della tora mountain bike livorno]

LA PAGINA DEDICATA
AL MONDO "OFF ROAD"
del Gruppo "Unione Sportiva Vicarello"
RITROVO USCITE DOMENICALI SU STRADA
ore 9 da Vicarello, piazza Macchi

Le Rubriche più seguite

[approfondimenti ciclismo amatoriale livorno]
Salvaciclisti
[articoli su salvaciclisti]
MONDO MTB
NOTIZIE DAL NOSTRO BLOG
Dieci modi per migliorare la forma fisica
e continuare a divertirsi facendo ciclismo
[]
Questa settimana vediamo dieci consigli che potrebbero migliorare il nostro modo di fare ciclismo. Non un decalogo ma solo alcuni accorgimenti o abitudini che possono aiutarci ad ottenere qualcosa di meglio dalle nostre uscite in bici continuando ...
SETTE ALIMENTI RICCHI DI FIBRE
che saziano e mantengono in salute
[]
Torniamo a parlare di alimentazione con un approfondimento sulle fibre, un alimento poco considerato nella normale alimentazione e non solo dei ciclisti
Buona lettura.


QUESTIONI DI FAMIGLIA
genitori, figli, fratelli e sorelle
nella storia del ciclismo
[]
Dai fratelli Azzini e Pelissier, protagonisti del ciclismo eroico, ai fratelli Schleck, gli unici ad aver raggiunto contemporaneamente il podio a un Tour de France, le vicende di tante famiglie che hanno segnato la storia del ciclismo.
Buona lettura.
MINIPOMPA vs BOMBOLETTA DI CO2
[]
Un tempo i ciclisti portavano una grossa pompa ancorata al telaio. In tempi relativamente recenti le pompe sono divenute sempre più piccole tanto da essere comodamente portate in una delle tasche posteriori di giacche e maglie. L'invenzione delle...
Un capo poco considerato
IL GILET
[]
Il gilet è un capo di abbigliamento senza tempo, nel senso che lo si può utilizzare in tutte le stagioni: in autunno e d'inverno per "rafforzare" l'abbigliamento contro il freddo, in primavera quando si parte o quando si arriva per coprirsi da tem...
VINCERE LA TRISTEZZA AUTUNNALE
[]
Novembre per i ciclisti è probabilmente il mese peggiore: giornate corte, tempo piovoso e quando non piove c'è il vento e se non c'è il vento ecco la nebbia. Rare le belle giornate in cui si può uscire con tranquillità per fare un bel giro in bici...
Sito realizzato da www.rifranet.com
cookie