Spesso, anzi quasi sempre per chi non ha raggiunto la pensione, le uscite in bicicletta non domenicali vengono fatte "incastrare" fra gli impegni di lavoro e di famiglia. Siamo dunque portati ad andare di fretta e facciamo alcuni errori che potremmo evitare. A cosa non fare dopo le pedalate è dedicato l'approfondimento di questa settimana. Buona lettura.
