LA COLAZIONE PRIMA DELL´USCITA DOMENICALE IN BICICLETTA
05-08-2017 / 05-10-2017 - APPROFONDIMENTI
Questa caldissima estate ha favorito le uscite in bici. E´ piovuto pochissimo, ha fatto molto caldo, siamo arrivati, chi più chi meno, ad avere una buona "forma" fisica che ci permette uscite più lunghe e articolate. Dalle nostre parti molti ne approfittano per fare delle escursioni sulle Apuane e in Garfagnana alla ricerca di passi e strade normalmente difficili da affrontare per il poco allenamento o per la cattiva stagione. Ci si alza presto, quindi. A questo punto il problema di molti è: cosa mangiare per colazione? Come comportarsi per arrivare alla partenza dell´uscita in perfette condizioni e poter affrontare le difficoltà nel miglior modo possibile? A questo dilemma è dedicato l´approfondimento di agosto. Buona lettura.
