QUATTRO CONSIGLI NUTRIZIONALI
PER LE CICLISTE

15-09-2023 / 15-11-2023 - APPROFONDIMENTI

Anche se non ancora nello stesso numero degli uomini, sono molte le donne che si dedicano al ciclismo.
Quello che fino a trent'anni fa era una eccezione - vedere gruppi di donne in bici da corsa o MTB - oggi è diventato un fatto normale.
Ed è un bene che sia così. Le disparità di genere sono stupide: la bicicletta fa bene agli uomini come alle donne.
Quindi: viva le donne in bicicletta!
Con le loro specificità, come quella nutrizionale cui è dedicato l'approfondimento di questa settimana.
Abbiamo già trattato alcuni argomenti legati al ciclismo femminile qui e qui