Il peso è un problema per molti. Andare in bicicletta quando si è piuttosto "pesanti" costa un pò più di fatica, specie se la nostra "pesantezza" la dobbiamo portare sulle salite ... Il raggiungimento del "peso forma" non deve, però, diventare una stupida ossessione poichè, come dice l'articolo che pubblichiamo questa settimana, il peso ideale è tutta questione di performance ed equilibrio.
