RIPRENDERE LA BICI DOPO UNA LUNGA SOSTA

27-01-2018 / 27-03-2018 - APPROFONDIMENTI

Può capitare di dover lasciare la bicicletta: per un infortunio, per mancanza di tempo o di ... voglia. Quando si riprende è dura. Innanzitutto il male al fondo schiena ... poi la mancanza di fiato, i problemi del sovrappeso. Si rimonta in bicicletta e ci si deve accontentare di percorsi e andature che "prima" considerevamo da "pensionati". Arranchiamo sui cavalcavia e sbuffuiamo su qualche strappetto di poche decine di metri che, nonostante tutto, siamo costretti a fare. Poi, piano piano, miglioriamo, il fondo schiena ci fa patire meno, i muscoli si rilassano, il fiato ritorna ... ed è fatta, siamo ritornati, grosso modo, quelli di "prima".
Ma prima di raggiungere l´obiettivo ... quanta fatica!
Buona lettura!








Note